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OBESIDAD INFANTIL
Sedentarismo y mala alimentación

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    La herencia y los factores ambientales, entre ellos el sedentarismo y la alimentación alta en grasas, son las principales causas de esta enfermedad. Su tratamiento exige un vuelco, en  la actividad física y la nutrición sana de por vida.
 

La obesidad constituye un problema de salud pública y es uno de los padecimientos epidémicos de los países desarrollados, en los últimos años por imitación y consumo de alimentos con alto valor energético se han incrementado su frecuencia en los países en desarrollo (México,España,Chile, etc.), donde la población más afectada es la clase media.

   

La mala nutrición y la escasa actividad física, son los dos grandes culpables del aumento en la cantidad de niños obesos en Chile, cifras que prácticamente se han triplicado en los últimos años, siguiendo la tendencia mundial, especialmente de países como Estados Unidos.La obesidad en los niños está prevaleciendo tanto, que casi se podría hablar de una epidemia. Se estima que hoy en día, en muchos países, uno de cada diez niños es obeso al llegar a los 10 años.

 

¿Por qué nuestros niños, (as) se estan convirtiendo en obesos a tan temprana edad?

 Esta problematica se debe principalmente al desequilibrio entre la nutrición y la actividad física. La modernidad trae consigo que los niños se diviertan cada vez más de forma sedentaria. La televisión, el computador, los videos juegos las nuevas comodidades. Han disminuido considerablemente la actividad física ya sea en juegos, al aire libre, excursiones deportes etc. Sin mencionar las pocas horas destinada en los colegios a la educación física, todos estos factores sumados a una dieta de mala calidad (comida chatarra, dulces)se trasforma en obesidad temprana.

 

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